砂糖使用時より56%OFF
- 150分
- エネルギー（1人分）
- 60kcal
- 糖質量（1人分）
- 9.9g（糖アルコールを除く）
カットしたマンゴーをミルクゼリーにごろごろ入れました。マンゴーの食感も楽しめます！
材料
（4人分）
- 粉ゼラチン
- 7g
- 水
- 60ml
- アーモンドミルク
- 400ml
- ラカントS顆粒
- 50g
- バニラエッセンス
- 少々
- マンゴー
- 2個
- ミントの葉
- 適量
つくり方
粉ゼラチンを水で約20分間ふやかしておく。
200mlの牛乳を温め、（1）とラカントS顆粒を加え完全に溶かす。
（2）に残りの牛乳とバニラエッセンスを加えて混ぜる。
マンゴーは皮をむき、種を取り除き、一口大の大きさに切り分け、型に入れる。
（3）を型に注ぎ、冷やし固める。
型から取り出し、ミントの葉を添えてできあがり。
調理上のポイント
- 完熟の甘いマンゴーを使ってくださいね。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 60kcal
- たんぱく質
- 2.5g
- 脂質
- 1.2g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 9.9g
- 食物繊維
- 1.2g
- 食塩
- 0.2g
