- 60分
- エネルギー（1人分）
- 371kcal
- 糖質量（1人分）
- g（糖アルコールを除く）
手間をかけずに簡単おもてなし！ベリーソースの酸味とお肉が相性抜群です。
材料
（4人分）
- スペアリブ
- 720g
- 塩
- 小さじ1
- こしょう
- 少々
- ローズマリー
- 3枝
- ＜ベリーソース＞
- 冷凍ブルーベリー
- 1袋
- 冷凍ストロベリー
- 1袋
- 水
- 1/4カップ
- ラカント
- 大さじ1
- バルサミコ酢
- 大さじ1
つくり方
スペアリブに塩、こしょうをふり、ロースマリーをもみ込みビニール袋等に入れ、冷蔵庫で30分おく。
天板にスペアリブを並べ、160℃に温めたオーブンで約20分焼く。
鍋に＜ベリーソース＞の材料を入れ、とろみがつくまで煮詰める。
お皿に（２）を盛り付け、（３）をかける。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 371kcal
- たんぱく質
- 8.6g
- 脂質
- 33.3g
- 炭水化物
-
- 糖質
- g
- 食物繊維
- 1.2g
- 食塩
- 1.2g
