砂糖使用時より78%OFF
- 60分
- エネルギー（1人分）
- 411kcal
- 糖質量（1人分）
- 2.1g（糖アルコールを除く）
しょうがとにんにくの風味がラカントＳととってもよく合います。大人にもお子様にも人気のメニューです。
材料
（4人分）
- 豚スペアリブ
- 400g
- ＜下味＞
- しょうゆ
- 小さじ1
- 酒
- 小さじ1
- グリーンアスパラガス
- 80g
- にんにく
- 5g
- しょうが
- 20g
- ラカントS顆粒
- 大さじ2
- しょうゆ
- 大さじ2
つくり方
スペアリブはしょうゆ・酒小さじ1をからめて、強火で焼く。
鍋にサラダ油を熱し、にんにくを入れ、弱火で香りを出す。
しょうがを入れ。しんなりするまで炒める。
肉を入れて、水をヒタヒタになるまで入れる。
沸騰したら弱火にし、しょうゆ、ラカントＳを入れる。
アスパラはゆでて、最後に加える。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 411kcal
- たんぱく質
- 15.9g
- 脂質
- 35.5g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 2.1g
- 食物繊維
- 0.5g
- 食塩
- 1.6g
