砂糖使用時より37%OFF
- 15分
- エネルギー（1人分）
- 249 kcal
- 糖質量（1人分）
- 4.8 g（糖アルコールを除く）
「ラカント 低糖質万能うまみ酢」と大根を使ってさっぱり食べられる豚肉の炒め物を作りました。あさつきと一緒に合わせて食欲増進。
材料
（2人分）
- 豚もも(またはロース）薄切り肉・大根
- 各200g
- あさつき
- 20g
- サラダ油
- 大さじ1
- ＜A＞
- ラカント 低糖質万能うまみ酢
- 大さじ3
- しょうゆ
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1/4
つくり方
大根は皮を剥いて幅5㎝に切り、細切り。あさつきも幅5cmに切る。豚肉は大きければ食べやすい大きさに切る。
フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉を加えて軽く炒め、さらに大根を加えて炒める。
大根がしんなりして火が通ってきたらAを加えてしっかりと絡め、火を止める。あさつきを加えてさっと混ぜ、器に盛りつける。
考案者：ウエキトシヒロ
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 249 kcal
- たんぱく質
- 21.4 g
- 脂質
- 16.3 g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 4.8 g
- 食物繊維
- 0.3 g
- 食塩
- 2.4 g
