- 90分
- エネルギー（1人分）
- 128kcal
- 糖質量（1人分）
- g（糖アルコールを除く）
材料をミキサーにかけるだけ。ラカントSシロップを使って簡単おしゃれなスムージー♪
材料
（2人分）
- ブルーベリー
- 50g
- ラズベリー
- 50g
- バナナ
- 1/2本
- ラカントSシロップ
- 大さじ3
- プレーンヨーグルト
- 1/2カップ
- ミント
- 適宜
つくり方
ブルーベリーラズベリーは冷凍庫に入れ凍らせておく。
バナナは皮を剥く。
（１）とその他の材料をすべてミキサーにかける。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 128kcal
- たんぱく質
- 4.6g
- 脂質
- 3.1g
- 炭水化物
-
- 糖質
- g
- 食物繊維
- 2.5g
- 食塩
- 0.1g
