- 600分
- エネルギー（1人分）
- 102kcal
- 糖質量（1人分）
- g（糖アルコールを除く）
りんご酢を使ってフルーティーに仕上げました。調味料にラカントSを使ってカロリー大幅ダウン！
材料
（2人分）
- 玉ねぎ
- 1個
- 人参
- 1/6本
- ピーマン
- 1/2個
- 黄色ピーマン
- 1/2個
- スモークサーモン
- 50g
- ラカントS顆粒
- 大さじ2
- りんご酢
- 90ml
- 塩
- 少々
- 粒こしょう
- 少々
つくり方
玉ねぎをうす切りにし、水にさらして水けをきっておく。にんじん、ピーマン、黄色ピーマンは千切りにする。
小鍋に調味料をいれて、一度沸騰させる。保存容器に（１）、スモークサーモン、冷ました調味料を入れる。
冷蔵庫で半日以上味をなじませる。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 102kcal
- たんぱく質
- 7.8g
- 脂質
- 1.5g
- 炭水化物
-
- 糖質
- g
- 食物繊維
- 2.5g
- 食塩
- 1g
