- エネルギー（1食分）
- 87kcal
- 糖質量（1食分）
- 16.5g（糖アルコールを除く）
ラカント 低糖質ケアスムージーを使ったアレンジレシピです。
混ぜて冷やすだけの簡単プリン風スイーツで、おやつからも栄養を補給しましょう。
材料
（1食分）
- ラカント 低糖質ケアスムージー
- 20g
- アーモンドミルク
- 100g
- ゼラチン
- 4g
- 湯
- 大さじ1・1/2
※栄養成分は、ラカント低糖質ケアスムージー＜リリース＞を使用した際の数値です。
つくり方
アーモンドミルクとラカント 低糖質ケアスムージーをよく混ぜる。
ゼラチンに湯を加えてよく溶かし、1に加え混ぜる。
容器に流し入れて、冷蔵庫で冷やし固める。固まったら食べやすい大きさに切る。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1食分）
- エネルギー
- 87kcal
- たんぱく質
- 5.4g
- 脂質
- 1.9g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 16.5g
- 食物繊維
- 8.3g
- 食塩
- 0.2g
