砂糖使用時より54%OFF
- 40分
- エネルギー（1食分）
- 616 kcal
- 糖質量（1食分）
- 15.3 g（糖アルコールを除く）
塩、ラカントSシロップとローズマリーをよく鶏もも肉に揉み込み、オレンジ（みかん）の輪切りと一緒にオーブンで焼きます。
材料
（2食分）
- 鶏もも肉
- 2枚
- オレンジ
- 1個
- ローズマリー
- 3本
- ＜A＞
- ラカントSシロップ
- 大さじ2
- バルサミコ酢
- 大さじ1
- しょうゆ
- 小さじ2
- バター
- 10g
- 塩
- 小さじ1/4
つくり方
鶏肉は6等分に切る。オレンジは皮をむいて輪切りにする。
ボウルに鶏肉・ローズマリー・Aをあわせてよく混ぜる。
天板にクッキングシートを敷き、２の鶏肉を並べる。
その上に1のオレンジをのせ、180℃に予熱したオーブンで30分焼く。
皿に彩りよく盛りつける。
考案者：ウエキトシヒロ
栄養成分
（1食分）
- エネルギー
- 616 kcal
- たんぱく質
- 43.3 g
- 脂質
- 39.7 g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 15.3 g
- 食物繊維
- 1.3 g
- 食塩
- 2.7 g
