砂糖使用時より21%OFF
- 10分
- エネルギー（1人分）
- 49kcal
- 糖質量（1人分）
- 5.1g（糖アルコールを除く）
千切りキャベツとツナ、おろしにんにく、万能うまみ酢を漬け込むだけ。キャベツ1個あっという間に食べられます。
材料
（4人分）
- キャベツ
- 4枚（350g）
- ツナ水煮(缶）
- 1個（80g）
- 【A】
- ラカント低糖質万能うまみ酢
- 大さじ3
- おろしにんにく
- 小さじ1
- ごま油
- 小さじ1/2
つくり方
キャベツは千切り。ツナ水煮は水気を切っておく。
ジッパー付きビニール袋に（1）・【A】をあわせて軽く揉み込み、キャベツがしんなりとしてきたら、器に盛りつける。
考案者：YOMEちゃん
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 49kcal
- たんぱく質
- 4.4g
- 脂質
- 0.8g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 5.1g
- 食物繊維
- 1.7g
- 食塩
- 0.7g
