砂糖使用時より35%OFF
じめじめでキッチンに長く立ちたくないときに。包丁いらずで、さっと炒めて、メインにもなるおかずです。
きゅうりは厚手のビニール袋に入れ、麺棒でたたく。
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉・豆板醤を加えて炒める。肉に火が通ったら強火にし、さらにきゅうりを加えてさっと炒める。
(2)に【A】をあわせて絡め、皿に盛りつけて白炒りごまを散らす。
考案者:榎本美沙
かんたんピリ辛ホイコーロー
しっとりヒレ肉のローストポーク
簡単ベトナム風パッタイ
甘辛レモン風味ヘルシーハンバーグ
豚肉のまきまき
ヘルシーに夏バテ予防!豚しゃぶの枝豆梅ジュレがけ
ジューシー サムギョプサル
タイ風挽き肉ごはん
豚ニラ玉
きのこ巻き酢豚
主菜
副菜
主食
汁物
スイーツ
100kcal未満
100~200kcal未満
200~300kcal未満
300kcal以上
10g未満
10~20g未満
20~30g未満
30~40g未満
40g以上
「ラカントS顆粒」を使ったレシピ
「ラカントSシロップ」を使ったレシピ
「ラカント低糖質万能うまみ酢」を使ったレシピ
「ラカントすき焼のたれ」を使ったレシピ
「低糖質スイートナッツ」を使ったレシピ
「へるしごはん・おいしい雑穀」を使ったレシピ
「低糖質カレー」を使ったレシピ
YOMEちゃん
ウエキトシヒロ
榎本美沙
江﨑新太郎