チャイニーズチキンバーガー

材料
（1人分）

ハンバーガーパン

50g

鶏もも肉(皮なし)

60g

レタス

1枚

ねりからし

適量

万能ねぎ

1本

<しょうゆだれ>

 

しょうゆ

小さじ1

酒

小さじ1

ラカントＳ

小さじ2

五香粉

少々

つくり方

1. 鶏肉を一口大に切り、しょうゆだれにつける。

2. アルミホイルに鶏肉を並べ、オーブントースターで8分焼く。

3. バーガーパンを真ん中で2つに切り、オーブントースターで温める。

4. パンにレタスを敷き、あつあつの鶏肉をのせ、ねりがらしをかけ、万能ねぎをのせる。

調理上のポイント

1. 忙しい朝には、鶏肉だけ焼いて冷凍しておいたものを、食べる直前にパンと一緒に温めると便利です。