- 30分
- エネルギー（1人分）
- 101kcal
- 糖質量（1人分）
- g（糖アルコールを除く）
さつまいもの変わりに、いつでもあるじゃがいもで、大学いもに。ラカントＳでしっかり甘く、大満足です。
材料
（4人分）
- じゃがいも
- 2個
- ラカントSシロップ
- 40g
- しょうゆ
- 大さじ1
- バター
- 10g
- サラダ油
- 適量（正味24g）
- 黒ごま
- 大さじ1/2
※サラダ油は吸油率5％で計上しています。
つくり方
じゃがいもはよく洗い、皮のまま乱切りにする。
水気をしっかりとふき取り、油でカラッと揚げる。
鍋にラカントSシロップ、しょうゆ、バターを加えてひと煮たちさせる。
揚げたじゃがいもを加えて、タレとからめ、黒ごまをふってできあがり。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 101kcal
- たんぱく質
- 1.5g
- 脂質
- 5.6g
- 炭水化物
-
- 糖質
- g
- 食物繊維
- 1g
- 食塩
- 0.7g
