- 7分
- エネルギー（1人分）
- 91kcal
- 糖質量（1人分）
- g（糖アルコールを除く）
にんじんが苦手な方でも飲める１品です
材料
（2人分）
- にんじん
- 140g
- プレーンヨーグルト
- 100g
- 牛乳
- 100g
- ラカントS顆粒
- 15g
つくり方
にんじんの皮を向き、２ｃｍくらいの輪切りにして電子レンジ(700w)で3分加熱する
にんじん、ヨーグルト、牛乳、ラカントSを入れてミキサーにかけて出来上がり
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 91kcal
- たんぱく質
- 3.9g
- 脂質
- 3.5g
- 炭水化物
-
- 糖質
- g
- 食物繊維
- 1.9g
- 食塩
- 0.2g
