抹茶豆乳ラテ

砂糖使用時より81%OFF

15分
エネルギー(1人分)
56kcal
糖質量(1人分)
3.0g(糖アルコールを除く)

新茶の時期に飲みたくなる抹茶ドリンク。おうちカフェにおすすめです。

材料
(2人分)

抹茶
大さじ1
無調整豆乳
1カップ
ラカントS顆粒
大さじ2
きな粉
小さじ1/2

つくり方

  1. 小さめのボウルに抹茶をこし入れ、熱湯(1/4カップ:分量外)を加えてしっかりと溶いておく。

  2. 小鍋に無調整豆乳・ラカントS顆粒をあわせて中火にかけ、混ぜながら加熱する。沸騰直前になったら、ミルクフォーマーで泡立てる。

  3. カップに(1)、(2)を注ぎ入れ、きな粉をかける。

調理上のポイント

  1. 抹茶は熱湯で溶いておくことで、ダマにならずに美味しくいただけます。

考案者:榎本美沙

栄養成分
(1人分)

エネルギー
56kcal
たんぱく質
4.5g
脂質
2.3g
炭水化物
糖質
3.0g
食物繊維
1.3g
食塩
0g

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