ミルクティープリン

60分
エネルギー(1人分)
169kcal
糖質量(1人分)
g(糖アルコールを除く)

ラカントSシロップを使用してシンプルなミルクティープリンを作ります。

材料
(直径6cm高さ5cmココット3個分)

【A】アールグレイ(茶葉)
10g
【A】熱湯
30cc
牛乳
180cc
卵
2個
ラカントSシロップ
30g
【B】生クリーム
50g
【B】ラカントSシロップ
5g
巻きチョコ
3本
ミントの葉
3つ

つくり方

  1. ボウルに【A】を入れ、ラップをかけて蒸らしておく(約5分)。

  2. オーブンに予熱を入れておく(160℃ 30分)。

  3. 湯せん焼き用の熱湯を用意しておく。

  4. 小鍋に牛乳を入れ、沸騰直前まで温める。【A】に加え再びラップをかけて蒸らす(約3分)。

  5. ボウルに卵を割り入れほぐし、ラカントSを加え均一になるまで泡立て器で混ぜる。

  6. (4)を茶こしでこしながら加え、混ぜる。

  7. ココットに分け入れ、深さのある耐熱容器に並べ天板に置く。耐熱容器に、ココットの高さ半分くらいまで熱湯をはりオーブンに入れ焼く(約30分)。焼き上がりを確認し、粗熱を取り冷蔵庫で冷やす(約60分)。

  8. ボウルに【B】を入れハンドミキサーでゆるやかな角が立つ固さまで泡立て、(7)の上にスプーンでのせる。

  9. 巻きチョコ・ミントの葉を飾る。

調理上のポイント

  1. 紅茶葉は香りの一番出るアールグレイがおすすめです。
  2. 卵とラカントは泡立てないように混ぜましょう。

考案者:ABCクッキングスタジオ

栄養成分
(1人分)

エネルギー
169kcal
たんぱく質
6.9g
脂質
13.6g
炭水化物
糖質
g
食物繊維
0g
食塩
0.2g

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