- 10分
- エネルギー（1人分）
- 379kcal
- 糖質量（1人分）
- g（糖アルコールを除く）
朝ごはんにもピッタリ！！ほんとにすぐできて大人から子供まで大好きなフレンチトースト！チーズを入れてもっとおいしく！
材料
（2人分）
- 食パン
- 2枚
- とろけるスライスチーズ
- 4枚
- 卵
- 1個
- 牛乳
- 50cc
- ラカントS顆粒
- 大さじ2
- 塩
- 少々
- バター
- 10g
つくり方
パンは２等分に切り、真ん中にチーズをはさむ切り込みをいれる。
とろけるチーズは２枚重ねにして半分に切り、パンにはさみこむ。
バットに卵、牛乳、ラカントS顆粒、塩を混ぜ合わせる。
フライパンを熱してバターを入れ、（２）のパンに（３）を染み込ませて両面を焼く。
焼き色が付いて、チーズが溶けたら出来上がり。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 379kcal
- たんぱく質
- 18.1g
- 脂質
- 20.1g
- 炭水化物
-
- 糖質
- g
- 食物繊維
- 1.4g
- 食塩
- 2.4g
