トマトジャム

30分
エネルギー(1人分)
5kcal
糖質量(1人分)
g(糖アルコールを除く)

超低カロリージャム。お好きなフルーツでもおすすめです。

材料
(4人分)

トマト水煮缶
100g
ラカントSシロップ
30g

つくり方

  1. 鍋にトマトの水煮缶とラカントSシロップを入れ、弱火でコトコト煮る。

  2. ヨーグルトやパンケーキと一緒にいただく。

考案者:サラヤ株式会社

栄養成分
(1人分)

エネルギー
5kcal
たんぱく質
0.2g
脂質
0.1g
炭水化物
糖質
g
食物繊維
0.4g
食塩
0.1g

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