ココアスティックパイ

30分
エネルギー(1人分)
136kcal
糖質量(1人分)
g(糖アルコールを除く)

とっても簡単にできて美味しいパイです。材料も少ないので、気軽にチャレンジしてみてください。

材料
(5人分)

冷凍パイシート
2枚(150g)
卵黄
1個分
大さじ1
ココア
大さじ2
ラカントS顆粒
大さじ4

つくり方

  1. パイシートを常温に戻し、薄く延ばす。

  2. 2枚のパイシートに卵黄と水をあわせたものを全体にぬる。

  3. 片方のパイシートにココアとラカントS大さじ2を全体にふりかける。

  4. もう片方のパイシートを卵黄をぬった方を下にして、重ねる。

  5. 1cm幅に切り、ねじる。

  6. 220℃のオーブンで約10〜15分焼く。熱々のうちに残りのラカントS大さじ2を全体にまぶす。

考案者:サラヤ株式会社

栄養成分
(1人分)

エネルギー
136kcal
たんぱく質
3g
脂質
9g
炭水化物
糖質
g
食物繊維
0.6g
食塩
0.2g

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