クリスマスカラーのサラダをわいわい楽しくいただきましょう!
カニは缶から出し、水気を切っておく。
アボカドはサイコロ状に切り、玉ねぎはスライスして水に晒しておく。レタスは適当な大きさに手でちぎる。ミニトマトは半分に切っておく。
ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。
サラダを盛り付け、ドレッシングをかけて出来上がり。
考案者:サラヤ株式会社
アボカドのムース
グリーンスムージー
アボカドジャム
カフェ風グラスサラダ
うまみ酢のアボカド和風カプレーゼ
カルフォルニアロール
アボカドブラウニー
アボカドとバナナの シェイク
アボカドでボリュームアップ、かつおのたたき
主菜
副菜
主食
汁物
スイーツ
ドリンク
100kcal未満
100~200kcal未満
200~300kcal未満
300kcal以上
10g未満
10~20g未満
20~30g未満
30~40g未満
40g以上
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