パックで簡単低糖質チョコプリン

砂糖使用時より87%OFF

エネルギー(1個分)
72kcal
糖質量(1個分)
2.7g(糖アルコールを除く)

ダイエット中チョコが食べたくなったら試してほしい、パックをそのまま利用した簡単チョコプリンです。

材料
(1個分)

アーモンドミルク(パック)
200ml
ココアパウダー
大さじ1・1/2
ラカントSシロップ
大さじ1
粉ゼラチン(ふやかさないタイプ)
5g
大さじ2

つくり方

下準備

アーモンドミルク(パック)の上部をきれいに切って開けておく。

  1. 湯に粉ゼラチンを振り入れて溶かす。

  2. ココアパウダーとラカントSを混ぜる。

  3. ボウルにアーモンドミルク、1・2を入れて混ぜ、アーモンドミルクのパックに戻し入れる。

  4. 冷蔵庫で冷やし固める。

考案者:サラヤ株式会社

栄養成分
(1個分)

エネルギー
72kcal
たんぱく質
7.2g
脂質
4.2g
炭水化物
糖質
2.7g
食物繊維
2.8g
食塩
0.4g

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