小豆入り葛もち

20分(冷やし固める時間含まず)
エネルギー(1人分)
175kcal
糖質量(1人分)
g(糖アルコールを除く)

大納言が入った葛もち。ラカントの香り・甘みはコクがあるので和菓子にもぴったりです。

材料
(4人分)

わらびもち粉
80g
葛粉
20g
600cc
ラカントSシロップ
大さじ2
大納言
150g

つくり方

  1. ボウルにわらびもち粉・葛粉・水・ラカントSシロップをあわせてしっかり粉を溶かし、(溶けない場合はそのまま5分程置き、混ぜるとよい。)ザルでこしながら鍋に入れる。

  2. 中火にかけ、絶えず木ベラで鍋底をかきながら透明になり弾力が出るまでしっかりと火を入れる。

  3. 大納言を加えてざっくりと混ぜ、さっと濡らしたジッパー付きのビニール袋に入れる。粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 食べやすい大きさに切り分け、器に盛りつける。

考案者:YOMEちゃん

栄養成分
(1人分)

エネルギー
175kcal
たんぱく質
2.1g
脂質
0.3g
炭水化物
糖質
g
食物繊維
2.1g
食塩
0g

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