たっぷりのきのこをさっぱりといただけます。ラカントときのこなら超低カロリーに。
きのこは石づきを落とす。しめじ、えのきは適当にほぐし、エリンギは食べやすい大きさに切る。
鍋に全ての材料を入れて、ひと煮立ちさせ、冷めたら盛り付ける。
考案者:サラヤ株式会社
秋野菜のホイル焼き ~ラカント味噌だれ添え~
きのこ巾着
しめじのキッシュ
しめじキムチ牛丼
森のきのこのたっぷりサラダ
しめじと豚肉の味噌炒め
主菜
副菜
主食
汁物
スイーツ
ドリンク
100kcal未満
100~200kcal未満
200~300kcal未満
300kcal以上
10g未満
10~20g未満
20~30g未満
30~40g未満
40g以上
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