- 20分
- エネルギー（1杯分）
- 32kcal
- 糖質量（1杯分）
- g（糖アルコールを除く）
軟らかい梅も一緒にどうぞ。レモンを加えることで爽やかなジュースになります。
材料
（15〜16杯分）
- 【Ａ】水
- 750cc
- 【Ａ】ラカントS顆粒
- 200g
- 【Ａ】グラニュー糖
- 100g
- 南高梅
- 300g
- スライスレモン
- 3枚
つくり方
梅の表面に竹串などで数箇所穴をあけておく。
鍋に【Ａ】を入れ沸かす。火を少し弱めて梅を入れ、４～５分炊く。
スライスレモンを加え火を止め、粗熱が取れたら冷蔵庫で保存する。
（3）をソーダ水や水で割ってできあがり。（梅シロップ：ソーダ水＝4：6くらい）
調理上のポイント
- 冷蔵庫で1～2週間保存できます。
考案者：ベジブル・キッチン
栄養成分
（1杯分）
- エネルギー
- 32kcal
- たんぱく質
- 0.2g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
-
- 糖質
- g
- 食物繊維
- 0.5g
- 食塩
- 0g
