- 30分
- エネルギー（1人分）
- 54kcal
- 糖質量（1人分）
- g（糖アルコールを除く）
ビタミンＣたっぷりの爽やかな組み合わせ。カロリーもぐっと抑えて、女性に嬉しいデザートです。
材料
（4人分）
- ＜レモンゼリー＞
- レモン
- 1/2個
- 水
- 適量
- 寒天（粉末）
- 2g
- ラカントS顆粒
- 30g
- ＜緑茶ゼリー＞
- 緑茶粉末
- 3g
- 水
- 170g
- 寒天（粉末）
- 2g
- ラカントS顆粒
- 30g
- ＜緑茶シロップ＞
- 緑茶粉末
- 適量
- 水
- 40g
- ラカントS顆粒
- 15g
つくり方
＜レモンゼリー＞を作る。レモンは果汁を絞り、水と合わせて200mLにする。
鍋に（１）と寒天を入れて、火にかけ、かき混ぜながら沸騰させる。
ラカントSシロップを加えて、完全に煮溶かす。
容器に流し入れて、冷やし固める。
＜緑茶ゼリー＞を作る。鍋に、水と緑茶粉末、寒天を入れて火にかけ、煮溶かし、かきまぜながら沸騰させる。
ラカントSシロップを加えて、完全に煮溶かし、容器に流し入れて、冷やし固める。
＜緑茶シロップ＞の材料を合わせる。
器に＜レモンゼリー＞と＜緑茶ゼリー＞を適当に入れ、上から＜緑茶シロップ＞をかけて出来上がり。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 54kcal
- たんぱく質
- 0.9g
- 脂質
- 0.7g
- 炭水化物
-
- 糖質
- g
- 食物繊維
- 5.2g
- 食塩
- 0g
