レシピ集

黄身の醤油漬け

卵
エネルギー(1人分)
83.3kcal

砂糖使用時より61%OFF

糖質(1人分)
0.7g

※糖アルコールを除く。

糖質とラカントS

材料(5個分)

卵黄
5個
50cc
醤油
大さじ2
糖類0日本酒
小さじ1
ラカントSシロップ
小さじ1

作り方

  1. 卵黄以外の材料を混ぜ合わせる。
  2. ①に卵黄をいれ一晩漬け置きしたら完成!

栄養成分(1人分)

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩
糖質 食物繊維
83.3kcal 3.9g 6.7g 0.7g 0.0g 1.1g

※ラカントは、成分表記上糖質を含みますが、血糖値影響のない成分のため”糖質0”の計算となります。