レシピ集

マスカルポーネといろいろナッツのスイーツディップ　パリパリチーズ添え

パリパリチーズをクラッカーの代わりにしたので、低糖質に。ラカントで甘さを調整すると、おやつにもおつまみにもなる一品です。

調理時間
10分
エネルギー（1人分）
432kcal
糖質（1人分）
3.8g

※糖アルコールを除く。

糖質とラカントS

材料（1分）

とろけるスライスチーズ
1枚
【Ａ】マスカルポーネチーズ
70g
【Ａ】ラカントS液状
小さじ2
【Ａ】ミックスナッツ
20g

作り方

  1. とろけるスライスチーズを140℃のオーブンで約5分焼く。
  2. ボールに【Ａ】を入れて混ぜ合わせ、器に盛る。
  3. （1）を包丁で三角形にカットし、（2）に盛りつけてできあがり。

栄養成分（1人分）

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩
糖質 食物繊維
432kcal 12.9g 40.1g 3.8g 1.6g 1.0g

※ラカントは、成分表記上糖質を含みますが、血糖値影響のない成分のため”糖質0”の計算となります。