レシピ集

ブドウとナシのチーズサラダ

旬の果物を使って、ヘルシーなデザートサラダはいかがでしょうか?
クラッカーにのせたり、ディップにしても美味しいです。

調理時間
10分
エネルギー(1人分)
79kcal

糖質とラカントS

材料(4人分)

巨峰
60g
160g(約半分)
カッテージチーズ
200g
ラカントS液状
16g

※ラカントS液状は商品名・処方を変更し、「ラカントSシロップ」として新たに発売しました。
「ラカントSシロップ」をご使用いただいてもおつくりいただけます。

作り方

  1. 巨峰は皮をむき、半分に切って、種を取り出す。
  2. 梨は食べやすい大きさにスライスする。
  3. ボールにカテージチーズ、巨峰、梨、ラカントS液状を入れ、軽くまぜあわせる。

栄養成分(1人分)

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩
糖質 食物繊維
79kcal 6.8g 2.3g g 0.5g 0.5g